تمثل الخلافات الزوجية أحد اهم أسباب الانفصال ولذلك فإن التعرف على كيفية مواجهتها والتغلب عليها يعمل على المحافظة على استقرار الأسرة بشكل كبير, وهناك مجموعة من النصائح يجب اخذها في الاعتبار ومنها:

-التغافل : فالتغافل والتجاهل للكثير من الأخطاء يعمل على عدم تكرارها لأن العناد والكبر قد يقودان الطرف الآخر إلى تكرار الخطأ إذا تم التركيز عليه وعدم تجاهله.

-الكلام الطيب: فلا شيء أوقع في النفس وأعظم تأثيرا من الكلمة الطيبة والتي تعمل على دعم الحب  والألفة بين الزوجين.

-التركيز على الإيجابيات: فالتركيز على الإيجابيات يحسن من المناخ الأسري بشكل كبير وينشر التفاؤل والسعادة داخل الأسرة.

-التعاون: فالتعاون يعمل على زيادة الاندماج وخلق ذكريات مشتركة تدعم الحب والإيجابية والسعادة.

-الحفاظ على مشاعر الطرف الآخر واحترامه وتقديره: فالفرد يقدر من يقدر مشاعره ويحترمه ويعلي من قدره .

نيرمين محمد الدسوقي - أخصائي إرشاد نفسي وأسري